비듬때문에고민이신가요?비듬없애는방법알아봐요!

머리를감아도 감은거같지않은느낌!왜그럴까요??

머리를감고나서 말린후에보면 하얗게 비듬이보여서 요즘 고민이 너무많은데요 이런고민 저만의 고민은 아닌듯한데 비듬고민에서 탈출해볼까요?

 

 

비듬없애는방법을 알아보기전에 일단 비듬에 대해서 알아볼께요

 

 

 

 

비듬... 비듬은 무엇일까요??

 

 

 

 

 

 

비듬이란?

 

 

머리의 겉껍데기, 두시의 각질층이 떨어져 나온것을 말해요

머릿속에서 새로운 세포가 자라면 겉에 있던 헌 세포가 밀려나 떨어지는데 이게바로 비듬이란녀석!

 

누구나 머리를털면 어느정도 비듬이 있지만 정도의 차이가있는데

눈에 띄게 비듬이 보인다면 신경도쓰이고 스트레스를 받을 수밖에 없게돼죠!! 비듬에는 건성비듬과 지성비듬이있는데요 건성비듬부터 알아볼까요?

 

 

 

 

 

 

 

 

건성비듬은 이렇게 비듬의 입자가비교적 곱고 색깔이 하얀것이 특징인데요 머리를 흔들거나 쓸어내리면 눈발이나 소금처럼 어깨위에 하얗게 떨어져있어 지져분해보이기도하고 이미지가 정말 안좋아보이죠...건성비듬은 건조한 날씨에 두피가 건조해져서 많아지는경우가 많아요 저도 이렇게 건조한두피때문에 생기게된 건성비듬!

 

 

 

 

비듬종류에따라 샴푸방법도 달리해야한다?

 

 

 

비듬종류에따라 샴푸방법도 달리해야하는게 맞답니다

비듬은 머리를 안감아서 생기는거라 생각하고 열심히 머리를 감지만 건성비듬은 머리를 자주감아서는 안돼요!

많이감으면 감을수록 두피가 더욱 건조해져 비듬이 더 많아지는 악순환이 반복되기때문에 건성비듬은 머리를 매일감아서는 안된다는사실

꼭 기억하세요!!!

 

 

 

건성비듬의 샴푸선택은???

 

건성비듬일경우에는 세정력이 좋은 샴푸를 사용하기보다는 세정력은 약하지만 보습력이좋은 샴푸로 선택해서 사용해야하고 뜨거운물을 사용하지말고 미지근한물로 빠른시간안에 샴푸를 끝내는게 바로 건성비듬에 좋은 샴푸방법!!

 

 

 

건성비듬의 샴푸후 건조방법?

 

 

 

 

 

건성비듬인경우에는 샴푸뿐만아니라 건조할때도 조금더 신경을 써줘야하는데요 수건으로 머리를 말릴때는 절대로 두피를 문지르면서 건조시키지말고 드라이어를 사용할때는 뜨거운바람보다는 찬바람으로말리며 두피안쪽까지 모두다 말리는것 보다는 80%정도만 말려주는게 두피건강에 좋다고해요!

 

 

건성비듬..

샴푸와 관리만으로 좋아지지않는다면 자연요법도 해봐야겠죠?

 

 

 

건성비듬에좋은 자연요법 알아볼까요?

 

 

 

 

첫번째로

양파를 강판에 갈아서 즙을 화장솜에 묻혀 두피에 골고루 바른후에 20정도방치한 후 미지근한 물로 헹궈내요!!

 

 

 

 

 

 

 

 

두번째로는

구기자잎을 사용해 볼 수있는데요 구기자잎을 팔팔 끓여서 머리 헹굴때 사용합니다

 

 

 

 

 

 

 

세번째로

씨눈과 속껍질이 붙어 있는 우리통밀을 물에넣어 달여서 그 농축액을 샴푸가 끝난뒤에 린스처럼 사용해요

 

 

샴푸법과 건조법 자연요법까지 꾸준히해준다면 건성비듬 좋아질 수있겠죠?